Гриф-рама - спортивный снаряд, предназначенный для тренировок, направленных на проработку трицепсов. Он представляет собой прямоугольник ромбовидной формы, который еще иногда называют алмаз, с рукоятками по бокам.
Как использовать гриф-раму?
Гриф-раму обычно используют для параллельного захвата в силовых тренировках на трицепс. Этот снаряд можно использовать в разных тяжёлоатлетических занятиях, таких как: подъем на бицепс «Молот», французский жим и многие другие.
Во время тренировки с грифом-рамой задействованы трапециевидные мышцы, причем большая их часть. Также он подойдёт и для менее глубоких приседаний при травмах бедра. При применении обычной становой тяги основная нагрузка идет на мышцы ягодиц и задней поверхности бедра, а тяга с грифом-рамой в большей мере прорабатывает квадрицепсы. К тому же с таким грифом можно выполнить большее количество повторов, не уменьшая при этом вес.
В чем преимущество грифа-рамы?
• Он подходит для посадки стандартных и олимпийских дисков;
• Сделан из высококачественных материалов и покрытий;
• Гриф удобно захватывать;
• Спортивный снаряд высшего качества, позволяющий выполнять упражнения и в домашних условиях и в профессиональных залах.
Где купить?
В сети магазинов «Салон Спортивных Тренажеров» Вы сможете купить гриф-раму, индивидуально подходящую именно Вам. Наши сотрудники, являющиеся высокопрофессиональными специалистами, помогут с выбором, оформлением и доставкой товара.
Спасибо, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время