Прочная степ-платформа с обрезиненной ровной поверхностью.
Предназначена динамичных фитнес-занятий, направленных на укрепление аэробной и анаэробной систем. Упражнения развивают выносливость, помогают похудеть и привести тело в тонус, повысить координацию.
Платформы используются в степ-аэробике в группах, а также дома при индивидуальном применении.
С помощью выпадов, отжиманий и скручиваний на платформах нагружаются не только ноги, но и руки, если упражняться с гантелями и другими аксессуарами.
Степ с дополнительной ступенью позволяет регулировать высоту, увеличивая или уменьшая нагрузку. Для начального уровня высота — 16 см, а для продвинутого — 21 см.
Оптимальные размеры степа 90 х 34 см для безопасных тренировок.
